ایک رات کی تیاری کریں اور رپورٹ کو سمجھیں۔

گائیڈ · Snory Teller

اس سے پہلے کہ آپ شروع کریں۔

1. اپنے پلگ ان کردہ آئی فون کو بستر کے قریب ایک مستحکم سطح پر رکھیں، اس کے مائیکروفون کو بغیر کسی رکاوٹ کے۔ اسے بستر سے صاف رکھیں۔
2. اس پوزیشن میں ایک مختصر ٹیسٹ چلائیں۔ چیک کریں کہ مائیکروفون حرکت پذیری آواز پر رد عمل ظاہر کرتی ہے۔ یہ آڈیو ان پٹ دکھاتا ہے، کامیاب خراٹوں کی شناخت نہیں۔
3. اگر آپ الرٹس استعمال کرتے ہیں، اپنی گھڑی پہنیں اور ایپ میں فراہم کردہ ٹیسٹ چلائیں، پھر اپنے آئی فون کو لاک کریں۔ الرٹ کے آغاز اور رکنے کو الگ الگ چیک کریں۔
4. سننا شروع کریں۔ اگر آپ ان پٹ گین کو ایڈجسٹ کرتے ہیں تو ایک وقت میں ایک سیٹنگ تبدیل کریں اور وہی ٹیسٹ دہرائیں۔ زیادہ فائدہ بہتر پہچان کی ضمانت نہیں دیتا۔

صبح کے اعداد و شمار کو ترتیب سے پڑھیں

تجزیہ شدہ وقت: پہلے سننے کا دورانیہ اور رکاوٹیں چیک کریں۔ تقریباً مکمل کوریج کا مطلب ہے کہ تجزیہ چل رہا تھا، یہ نہیں کہ ہر خراٹے کو تسلیم کیا گیا تھا۔

تخمینی خراٹے: یہ کل آواز خرراٹی کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہے۔ مختصر یا بکھرے ہوئے پتہ لگانے سے کبھی بھی تصدیق شدہ واقعہ نہیں بن سکتا۔

الرٹس: جمع کرائی گئی درخواستوں، دستیاب تصدیقات اور آپ نے اصل میں کیا محسوس کیا اس میں فرق کریں۔ زیرو درخواستوں کا مطلب ہے کہ پتہ لگانے نے الرٹ کو متحرک نہیں کیا۔

کسی نتیجے پر پہنچے بغیر موازنہ کریں۔

جگہ کا تعین، فائدہ، بیداری اور، بستر کا اشتراک کرتے وقت، اپنے ساتھی کے تجربے کو نوٹ کریں۔ اسی طرح کے حالات میں کئی راتوں کا موازنہ کریں۔ ایپ شناخت نہیں کر سکتی کہ کون خراٹے لے رہا ہے۔ الرٹ کے بعد ایک وقفہ ثابت نہیں کرتا کہ الرٹ اس کی وجہ سے ہوا ہے۔

Snory Teller سپورٹ · رازداری اور ڈیٹا