Physical Routine.

My Physical Routine

اپنی رفتار سے طاقت کی تربیت۔

App Store پر دیکھیں
My Physical Routine

Physical Routine

Physical Routine آپ کو سوالنامے، تین ترجیحات، گائیڈڈ سیشنز، انکولی منصوبہ بندی اور ٹرافیوں کے ساتھ گھریلو طاقت کی تربیت کا معمول بنانے میں مدد کرتا ہے۔ آپ کے جوابات سے آپ کے آئی فون پر پروگراموں کا حساب لگایا جاتا ہے۔ ہلکی اور سیاہ شکلیں آپ کی ترجیحات کی پیروی کرتی ہیں۔

ایک محتاط انداز

Physical Routine ایک بالغ فٹنس ایپ ہے۔ یہ کسی طبی حالت کی تشخیص یا علاج نہیں کرتا ہے اور نہ ہی کسی صحت کے پیشہ ور کو تبدیل کرتا ہے۔ اس کا پروگرام طبی اعتبار سے تصدیق شدہ نہیں ہے۔ سائنسی حوالہ جات انفرادی پروگرام کی حفاظت یا تاثیر کی ضمانت کے بغیر اس کے ڈیزائن سے آگاہ کرتے ہیں۔

حقیقت پسندانہ اہداف

ورزش پٹھوں کو مضبوط بنا سکتی ہے۔ چپٹے پیٹ اور کیلے کے رول کے اہداف مقامی چربی کے نقصان یا جمالیاتی نتائج کی ضمانت نہیں دیتے ہیں۔ دستیابی، سامان، تکنیک، علامات اور انفرادی پابندیاں اب بھی اہمیت رکھتی ہیں۔

My Physical Routine · 1.0.4

My Physical Routine اب App Store پر دستیاب ہے۔ اپنی رفتار سے اپنا معمول بنائیں۔

App Store ↗

نیا کیا ہے · 1.0.4

Apple Watch سیشنز اب ایک طویل وقفے کے بعد مطابقت پذیر ہوتے ہیں، چاہے سیشن کئی گھنٹوں سے کھلا ہو۔ واچ سے مانیٹر کیے جانے والے آرام سیٹ کے درمیان آرام اور مشقوں کے درمیان آرام کو الجھائے بغیر، ان کی میعاد ختم ہونے پر مکمل ہوتے دکھائی دیتے ہیں۔

ڈویلپر اور رابطہ کریں۔

Physical Routine is developed by Yves Durand. Contact: support@recordpicker.app. RecordPicker.app hosts Physical Routine information; each app has its own privacy policy.

عملی رہنما

اپنے پہلے ہفتے کی تیاری کریں۔

My Physical Routine تصاویر میں

رنگین مشقیں اور آرام، سرمئی میں مکمل کارڈ