Otkrića aplikacija i glazbe

VODIČ · Snory Teller

Pripremite se za noć i razumite izvještaj

Prije nego počnete

1. Stavite svoj priključeni iPhone na stabilnu površinu u blizini kreveta, tako da njegov mikrofon ne bude zaklonjen. Držite ga dalje od posteljine.
2. Izvedite kratki test u tom položaju. Provjerite reagira li animacija mikrofona na zvuk. Prikazuje audio ulaz, a ne uspješno prepoznavanje hrkanja.
3. Ako koristite upozorenja, nosite sat i pokrenite test u aplikaciji, a zatim zaključajte svoj iPhone. Odvojeno provjerite početak i zaustavljanje upozorenja.
4. Počnite slušati. Ako prilagodite pojačanje ulaza, mijenjajte jednu po jednu postavku i ponovite isti test. Veći dobitak ne jamči bolje prepoznavanje.

Pročitajte redom jutarnje brojke

Analizirano vrijeme: prvo provjerite trajanje slušanja i prekide. Gotovo potpuna pokrivenost znači da je analiza bila u tijeku, a ne da je svako hrkanje prepoznato.

Procijenjeno hrkanje: ovo zbraja zvukove klasificirane kao hrkanje. Kratke ili raštrkane detekcije možda nikada neće stvoriti potvrđenu epizodu.

Upozorenja: razlikovati poslane zahtjeve, dostupne potvrde i ono što ste zapravo osjetili. Nula zahtjeva znači da otkrivanje nije pokrenulo upozorenje.

Usporedite bez preranog zaključivanja

Zabilježite položaj, pojačanje, buđenja i, kada dijelite krevet, iskustvo vašeg partnera. Usporedite nekoliko noći pod sličnim uvjetima. Aplikacija ne može identificirati tko hrče; pauza nakon upozorenja ne dokazuje da ga je upozorenje uzrokovalo.

Snory Teller podrška · Privatnost i podaci

VODIČ · Physical Routine

Započnite sa svojom rutinom

Postavite prije planiranja

Započnite s upitnikom aplikacije. Unesite svoju stvarnu dostupnost i opremu, zatim pregledajte predložene prioritete i sesije. Program se izračunava na temelju vaših odgovora, stoga je njihova točnost važna.

Pripremite svoju prvu sesiju

Odaberite realno vrijeme i pročitajte upute prije početka. Zaslon neka bude dostupan za praćenje vođene sesije. Ovaj vodič objašnjava postavljanje aplikacije; ne propisuje vježbe, opterećenja niti učestalost treninga.

Pregledajte svoj prvi tjedan

Identificirajte vremenske odsječke koje ste stvarno koristili i sve poteškoće s rasporedom. Upotrijebite prilagodljivi rokovnik kako biste rutinu uklopili u svakodnevni život. Trofeji su prekretnice unutar aplikacije, a ne mjera vašeg zdravlja.

Kako radi Physical Routine i njegova ograničenja · podrška

VODIČI · Record Picker

Ponovno uživajte u svojoj kolekciji

Za vrijeme slušanja glazbe započnite s namjenskim vodičima: organizirajte svoju kolekciju vinila i odaberite sljedeći zapis za reprodukciju. Istražite popise za reprodukciju iz My Musical Update također.

Ovi projekti dijele kreatora, ali ostaju zasebne aplikacije: njihova izvješća i značajke nisu kombinirani.