Υποστήριξη
Ερωτήσεις σχετικά με το Physical Routine; Ξεκινήστε εδώ.
Επικοινωνήστε μαζί μας
Email support@recordpicker.app and mention Physical Routine, the app version, iPhone model and iOS version. Describe the steps that lead to the issue. Hide health and personal information in screenshots. Technical support does not provide medical advice.
Ερωτηματολόγιο και εξοπλισμός
Οι Ρυθμίσεις περιέχουν το ερωτηματολόγιο σας, τρεις προτεραιότητες, διαθεσιμότητα και εξοπλισμό. Το επιλεγμένο βάρος είναι ανά αλτήρα και περιγράφει τον εξοπλισμό σας, όχι ένα υποχρεωτικό φορτίο. Οι αρχικές συνεδρίες διατηρούνται. μελλοντικές συνεδρίες ενδέχεται να επανυπολογιστούν.
Προγραμματισμός και καθοδηγούμενες συνεδρίες
Μετακίνηση ή παράλειψη συνεδριών στον προγραμματισμό. Μεταγενέστερες ημερομηνίες μπορεί να προσαρμοστούν για να διατηρηθεί η ανάκτηση. Οι περίοδοι ανάπαυσης με καθοδήγηση μπορούν να παραταθούν. Σταματήστε εάν αισθανθείτε πόνο ή αισθανθείτε αδιαθεσία και αναζητήστε επαγγελματική αξιολόγηση όταν χρειάζεται.
Υπενθυμίσεις
Ενεργοποιήστε τις στις Ρυθμίσεις → Υπενθυμίσεις περιόδου σύνδεσης. Αφού αρνηθείτε την άδεια, χρησιμοποιήστε τις Ρυθμίσεις iOS → Ειδοποιήσεις → Physical Routine. Οι λειτουργίες εστίασης ενδέχεται να καθυστερήσουν την παράδοση. Ανοίξτε την εφαρμογή τακτικά για να ανανεώνετε τις επερχόμενες υπενθυμίσεις.
Υγεία και Apple Watch
Η πρόσβαση στην υγεία είναι προαιρετική και μπορεί να ανακληθεί. Διατηρήστε το ρολόι ζευγαρωμένο και συνδεδεμένο. Εάν αποτύχει μια απομακρυσμένη επιβεβαίωση, συνεχίστε στο iPhone. Ελέγξτε τα δικαιώματα σε κάθε συσκευή. Μια προπόνηση εξάγεται στο Health μόνο με επιβεβαιωμένη διάρκεια.
Συμβατότητα και διαθεσιμότητα
Το My Physical Routine είναι πλέον διαθέσιμο στο App Store. Χτίστε τη ρουτίνα σας με τον δικό σας ρυθμό.
Τα δεδομένα μου
Στις Ρυθμίσεις → Τα δεδομένα μου, ελέγξτε την κοινή χρήση προγραμματισμού γραφικών στοιχείων ή διαγράψτε τα τοπικά σας δεδομένα. Αυτό δεν διαγράφει προπονήσεις που είναι ήδη αποθηκευμένες στο Health ή παλαιότερα αντίγραφα ασφαλείας.
Τιμή και προσφορά εκκίνησης
Προσφορά κυκλοφορίας Οκτωβρίου 2026: δωρεάν λήψη έως τις 31 Οκτωβρίου. Από την 1η Νοεμβρίου, η προγραμματισμένη τιμή στη Γαλλία είναι 0,99 € ως εφάπαξ αγορά, χωρίς διαφήμιση ή συνδρομή. Οι λήψεις που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της προσφοράς παραμένουν δικές σας. Ισχύει η τιμή που εμφανίζεται στο App Store της χώρας σας.
Τι νέο υπάρχει · 1.0.4
Οι συνεδρίες Apple Watch συγχρονίζονται πλέον μετά από μεγάλη παύση, ακόμα κι αν η συνεδρία είναι ανοιχτή για αρκετές ώρες. Οι ξεκούραση που παρακολουθούνται από το Ρολόι εμφανίζονται ως ολοκληρωμένες όταν λήγουν, χωρίς να συγχέεται η ανάπαυση μεταξύ των σετ και η ανάπαυση μεταξύ των ασκήσεων.