Physical Routine
Physical Routine ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ପ୍ରଶ୍ନପତ୍ର, ତିନୋଟି ପ୍ରାଥମିକତା, ଗାଇଡ୍ ଅଧିବେଶନ, ଆଡାପ୍ଟିଭ୍ ପ୍ଲାନିଂ ଏବଂ ଟ୍ରଫି ସହିତ ଏକ ଘରୋଇ ଶକ୍ତି-ତାଲିମ ରୁଟିନ୍ ନିର୍ମାଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଆପଣଙ୍କ ଉତ୍ତରରୁ ପ୍ରୋଗ୍ରାମଗୁଡିକ ଆପଣଙ୍କ ଆଇଫୋନରେ ଗଣନା କରାଯାଏ | ହାଲୁକା ଏବଂ ଗା dark ଼ ଦୃଶ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦକୁ ଅନୁସରଣ କରେ |
ଏକ ସଚେତନ ଉପାୟ |
Physical Routine ହେଉଛି ଏକ ବୟସ୍କ ଫିଟନେସ୍ ଆପ୍ | ଏହା ରୋଗର ନିରାକରଣ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା କରେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କୁ ବଦଳାଇ ନଥାଏ | ଏହାର ପ୍ରୋଗ୍ରାମ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ବ valid ଧ ନୁହେଁ | ବ individual ଜ୍ ific ାନିକ ସନ୍ଦର୍ଭ ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରୋଗ୍ରାମର ନିରାପତ୍ତା କିମ୍ବା ପ୍ରଭାବକୁ ନିଶ୍ଚିତ ନକରି ଏହାର ଡିଜାଇନ୍ କୁ ସୂଚିତ କରେ |
ବାସ୍ତବବାଦୀ ଲକ୍ଷ୍ୟ |
ବ୍ୟାୟାମ ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରିପାରେ | ଫ୍ଲାଟ-ପେଟ ଏବଂ ବନ୍ଧାକୋବି ଲକ୍ଷ୍ୟ ସ୍ଥାନୀୟ ଚର୍ବି ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ଏକ ସ est ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟପୂର୍ଣ୍ଣ ଫଳାଫଳକୁ ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ଦିଏ ନାହିଁ | ଉପଲବ୍ଧତା, ଯନ୍ତ୍ରପାତି, କ techni ଶଳ, ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ତଥାପି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
My Physical Routine · 1.0.4
My Physical Routine ବର୍ତ୍ତମାନ App Store ରେ ଉପଲବ୍ଧ | ନିଜ ଗତିରେ ତୁମର ରୁଟିନ୍ ଗଠନ କର |
କ’ଣ ନୂଆ · 1.0.4
Apple Watch ଅଧିବେଶନଗୁଡିକ ଏକ ଦୀର୍ଘ ବିରତି ପରେ ସିଙ୍କ୍ କରନ୍ତୁ, ଯଦିଓ ଅଧିବେଶନ ଅନେକ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଖୋଲା ଅଛି | ୱାଚ୍ ରୁ ତଦାରଖ କରାଯାଉଥିବା ରିଷ୍ଟଗୁଡିକ ସମାପ୍ତ ହେବା ପରି ସମାପ୍ତ ହୁଏ, ସେଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟରେ ବିଶ୍ରାମ ନକରି |
ବିକାଶକାରୀ ଏବଂ ଯୋଗାଯୋଗ |
Physical Routine is developed by Yves Durand. Contact: support@recordpicker.app. RecordPicker.app hosts Physical Routine information; each app has its own privacy policy.
ବ୍ୟବହାରିକ ଗାଇଡ୍ |
ଚିତ୍ରରେ My Physical Routine |
