Sprijin
Întrebări despre Physical Routine? Începeți de aici.
Contactaţi-ne
Email support@recordpicker.app and mention Physical Routine, the app version, iPhone model and iOS version. Describe the steps that lead to the issue. Hide health and personal information in screenshots. Technical support does not provide medical advice.
Chestionar și echipament
Setările conțin chestionarul dvs., trei priorități, disponibilitate și echipament. Greutatea selectată este pe gantere și descrie echipamentul dvs., nu o încărcare obligatorie. Sesiunile începute sunt păstrate; sesiunile viitoare pot fi recalculate.
Sesiuni de planificare și ghidare
Mutați sau omiteți sesiunile în Planificare. Datele ulterioare se pot adapta pentru a menține recuperarea. Perioadele de odihnă ghidate pot fi prelungite. Opriți dacă aveți durere sau vă simțiți rău și solicitați o evaluare profesională atunci când este necesar.
Mementouri
Activați-le în Setări → Mementouri de sesiune. După ce refuzați permisiunea, utilizați Setări iOS → Notificări → Physical Routine. Modurile de focalizare pot întârzia livrarea. Deschideți aplicația în mod regulat pentru a reîmprospăta mementourile viitoare.
Sănătate și Apple Watch
Accesul la sănătate este opțional și poate fi revocat. Păstrați ceasul asociat și conectat; dacă o confirmare de la distanță eșuează, continuați pe iPhone. Verificați permisiunile pe fiecare dispozitiv. Un antrenament este exportat în Sănătate numai cu o durată confirmată.
Compatibilitate și disponibilitate
My Physical Routine este acum disponibil pe App Store. Construiește-ți rutina în ritmul tău.
Datele mele
În Setări → Datele mele, controlați partajarea planificării widgetului sau ștergeți datele dvs. locale. Aceasta nu șterge antrenamentele deja salvate în Sănătate sau copiile de rezervă mai vechi.
Pret si oferta de lansare
Oferta de lansare octombrie 2026: descărcare gratuită până pe 31 octombrie. De la 1 noiembrie, prețul programat în Franța este de 0,99 EUR ca achiziție unică, fără publicitate sau abonament. Descărcările obținute în timpul ofertei rămân ale dvs. Se aplică prețul afișat pe App Store din țara dvs.
Ce este nou · 1.0.4
Sesiunile Apple Watch se sincronizează acum după o pauză lungă, chiar dacă sesiunea a fost deschisă de câteva ore. Odihnele monitorizate din ceas apar ca fiind finalizate când expiră, fără a confunda odihna între seturi și odihna între exerciții.