สนับสนุน

ติดต่อเรา

Email support@recordpicker.app and mention Physical Routine, the app version, iPhone model and iOS version. Describe the steps that lead to the issue. Hide health and personal information in screenshots. Technical support does not provide medical advice.

แบบสอบถามและอุปกรณ์

การตั้งค่าประกอบด้วยแบบสอบถาม ลำดับความสำคัญ 3 ประการ ความพร้อมใช้งาน และอุปกรณ์ น้ำหนักที่เลือกเป็นน้ำหนักต่อดัมเบลและอธิบายถึงอุปกรณ์ของคุณ ไม่ใช่น้ำหนักบังคับ เซสชันที่เริ่มต้นจะถูกเก็บรักษาไว้ เซสชันในอนาคตอาจถูกคำนวณใหม่

การวางแผนและการชี้แนะเซสชัน

ย้ายหรือข้ามเซสชันในการวางแผน วันที่ภายหลังอาจปรับเปลี่ยนเพื่อรักษาการฟื้นตัว สามารถขยายระยะเวลาการพักผ่อนที่แนะนำได้ หยุดหากคุณรู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบาย และไปรับการประเมินจากผู้เชี่ยวชาญเมื่อจำเป็น

การแจ้งเตือน

เปิดใช้งานได้ในการตั้งค่า → การแจ้งเตือนเซสชัน หลังจากปฏิเสธการอนุญาต ให้ใช้การตั้งค่า iOS → การแจ้งเตือน → Physical Routine โหมดโฟกัสอาจทำให้การจัดส่งล่าช้า เปิดแอปเป็นประจำเพื่อรีเฟรชการแจ้งเตือนที่กำลังจะมาถึง

สุขภาพและ Apple Watch

การเข้าถึงด้านสุขภาพเป็นทางเลือกและสามารถเพิกถอนได้ ให้นาฬิกาจับคู่และเชื่อมต่ออยู่เสมอ หากการยืนยันระยะไกลล้มเหลว ให้ดำเนินการต่อบน iPhone ตรวจสอบสิทธิ์ในแต่ละอุปกรณ์ การออกกำลังกายจะถูกส่งออกไปยัง Health เท่านั้น โดยมีระยะเวลาที่ยืนยันแล้ว

ความเข้ากันได้และความพร้อมใช้งาน

My Physical Routine มีวางจำหน่ายแล้วใน App Store สร้างกิจวัตรประจำวันของคุณเอง

App Store ↗

ข้อมูลของฉัน

ในการตั้งค่า → ข้อมูลของฉัน ควบคุมการแบ่งปันการวางแผนวิดเจ็ตหรือลบข้อมูลในเครื่องของคุณ การดำเนินการนี้จะไม่ลบการออกกำลังกายที่บันทึกไว้ใน Health หรือข้อมูลสำรองเก่าแล้ว

ราคาและข้อเสนอเปิดตัว

ข้อเสนอการเปิดตัวเดือนตุลาคม 2026: ดาวน์โหลดฟรีจนถึงวันที่ 31 ตุลาคม ตั้งแต่วันที่ 1 พฤศจิกายน ราคาที่กำหนดไว้ในฝรั่งเศสคือ 0.99 ยูโรสำหรับการซื้อครั้งเดียว โดยไม่มีโฆษณาหรือการสมัครรับข้อมูล ดาวน์โหลดที่ได้รับระหว่างข้อเสนอยังคงเป็นของคุณ ราคาที่แสดงบน App Store ในประเทศของคุณมีผลบังคับใช้

ชมการนำเสนอ My Physical Routine 1.0.4