Sovellukset ja musiikin löydöt

OPAS · Snory Teller

Valmistaudu iltaan ja ymmärrä raportti

Ennen kuin aloitat

1. Aseta verkkovirtaan liitetty iPhone vakaalle alustalle lähelle sänkyä niin, että sen mikrofoni on esteetön. Pidä se erossa vuodevaatteista.
2. Suorita lyhyt testi tässä asennossa. Tarkista, että mikrofonin animaatio reagoi ääneen. Se näyttää äänitulon, ei onnistunutta kuorsauksen tunnistusta.
3. Jos käytät hälytyksiä, käytä kelloa ja suorita sovelluksessa oleva testi ja lukitse sitten iPhone. Tarkista hälytyksen alkaminen ja pysähtyminen erikseen.
4. Aloita kuunteleminen. Jos säädät tulon vahvistusta, muuta asetusta kerrallaan ja toista sama testi. Suurempi voitto ei takaa parempaa tunnustusta.

Lue aamun luvut järjestyksessä

Analysoitu aika: Tarkista ensin kuuntelun kesto ja keskeytykset. Melkein täydellinen kattavuus tarkoittaa, että analyysi oli käynnissä, ei sitä, että jokaista kuorsausta tunnistettiin.

Arvioitu kuorsaus: tämä kokonaismäärä kuulostaa kuorsaukseksi. Lyhyet tai hajanaiset havainnot eivät voi koskaan muodostaa vahvistettua jaksoa.

Hälytykset: erottaa lähetetyt pyynnöt, saatavilla olevat vahvistukset ja se, mitä todella tunsit. Nolla pyyntöä tarkoittaa, että havaitseminen ei laukaisi hälytystä.

Vertaa ilman hätiköityjä johtopäätöksiä

Huomioi sijoittelu, vahvistus, heräämiset ja, kun jaat sänkyä, kumppanisi kokemus. Vertaa useita öitä samanlaisissa olosuhteissa. Sovellus ei pysty tunnistamaan, kuka kuorsaa; tauko hälytyksen jälkeen ei todista, että hälytys aiheutti sen.

Snory Teller-tuki · Yksityisyys ja tiedot

OPAS · Physical Routine

Aloita rutiinisi

Aseta ennen suunnittelua

Aloita sovelluksen kyselylomakkeella. Syötä todellinen saatavuus ja varusteesi ja tarkista sitten ehdotetut prioriteetit ja istunnot. Ohjelma lasketaan vastauksistasi, joten niiden tarkkuudella on väliä.

Valmistele ensimmäinen istunto

Valitse realistinen aika ja lue ohjeet ennen aloittamista. Pidä näyttö saatavilla seurataksesi ohjattua istuntoa. Tämä opas selittää sovelluksen asetukset; se ei määrää harjoituksia, kuormia tai harjoitustiheyttä.

Tarkista ensimmäinen viikkosi

Tunnista todellisuudessa käyttämäsi aikavälit ja mahdolliset aikatauluongelmat. Käytä mukautuvaa suunnittelijaa sovittaaksesi rutiinit jokapäiväiseen elämään. Trophyt ovat virstanpylväitä sovelluksessa, eivät terveytesi mitta.

Kuinka Physical Routine toimii ja sen rajoitukset · Tukea

OHJEET · Record Picker

Nauti kokoelmastasi uudelleen

Aloita musiikin kuunteluaikasi omistetuilla oppailla: järjestä vinyylikokoelmasi ja valitse seuraava toistettava levy. Tutustu soittolistoihin kohteesta My Musical Update liian.

Näillä projekteilla on yhteinen tekijä, mutta ne ovat erillisiä sovelluksia: niiden raportteja ja ominaisuuksia ei yhdistetä.