Alkalmazások és zenei felfedezések

ÚTMUTATÓ · Snory Teller

Készüljön fel egy éjszakára, és értse meg a jelentést

Mielőtt elkezdené

1. Helyezze a csatlakoztatott iPhone készüléket stabil felületre az ágy közelében, mikrofonja akadálytalanul. Tartsa távol az ágyneműtől.
2. Futtasson egy rövid tesztet ebben a helyzetben. Ellenőrizze, hogy a mikrofon animációja reagál-e a hangra. Hangbemenetet mutat, nem sikeres horkolásfelismerést.
3. Ha riasztásokat használ, viselje az óráját, futtassa az alkalmazásban található tesztet, majd zárja le iPhone-ját. Ellenőrizze külön a riasztás kezdetét és leállását.
4. Kezdje el hallgatni. Ha módosítja a bemeneti erősítést, egyszerre változtasson egy beállítást, és ismételje meg ugyanazt a tesztet. A nagyobb nyereség nem garantálja a jobb elismerést.

Olvassa el sorrendben a reggeli számokat

Elemzési idő: először ellenőrizze a hallás időtartamát és a megszakításokat. A majdnem teljes lefedettség azt jelenti, hogy az elemzés futott, nem azt, hogy minden horkolást felismertek.

Becsült horkolás: ez a horkolásnak minősített hangok összessége. A rövid vagy elszórt észlelések soha nem képezhetnek megerősített epizódot.

Figyelmeztetések: megkülönböztetni a benyújtott kéréseket, a rendelkezésre álló visszaigazolásokat és azt, amit valójában érez. A nulla kérés azt jelenti, hogy az észlelés nem váltott ki riasztást.

Hasonlítsa össze anélkül, hogy elhamarkodott következtetéseket vonna le

Jegyezze fel az elhelyezést, a nyereséget, az ébredéseket, és ha megoszt egy ágyat, a partner tapasztalatait. Hasonlítson össze több éjszakát hasonló körülmények között. Az alkalmazás nem tudja azonosítani, hogy ki horkol; a riasztást követő szünet nem bizonyítja, hogy a riasztás okozta.

Snory Teller támogatás · Adatvédelem és adatvédelem

ÚTMUTATÓ · Physical Routine

Kezdje el a rutinját

Tervezés előtt állítsa be

Kezdje az alkalmazás kérdőívével. Adja meg tényleges elérhetőségét és felszerelését, majd tekintse át a javasolt prioritásokat és munkameneteket. A program az Ön válaszaiból kerül kiszámításra, így a pontosságuk számít.

Készítse elő az első ülést

Válasszon reális időt, és olvassa el az utasításokat, mielőtt elkezdené. Tartsa elérhetővé a képernyőt az irányított munkamenet követéséhez. Ez az útmutató elmagyarázza az alkalmazás beállítását; gyakorlatokat, terheléseket vagy edzési gyakoriságot nem ír elő.

Tekintse át az első hetet

Határozza meg a ténylegesen használt időréseket és az esetleges ütemezési nehézségeket. Használja az alkalmazkodó tervezőt, hogy a rutint a mindennapi életbe illessze. A trófeák mérföldkövek az alkalmazáson belül, nem pedig az egészséged mértékét.

A Physical Routine működése és korlátai · Támogatás

ÚTMUTATÓK · Record Picker

Élvezze újra a gyűjteményt

A zenehallgatáshoz kezdje a dedikált útmutatókkal: rendezze meg bakelitgyűjteményét és válassza ki a következő lejátszani kívánt lemezt. Fedezze fel a lejátszási listákat My Musical Update is.

Ezeknek a projekteknek közös az alkotója, de különálló alkalmazások maradnak: jelentéseik és funkcióik nincsenek kombinálva.