Physical Routine
Physical Routine us ajuda a crear una rutina d'entrenament de força a casa amb un qüestionari, tres prioritats, sessions guiades, planificació adaptativa i trofeus. Els programes es calculen al vostre iPhone a partir de les vostres respostes. Les aparences clares i fosques segueixen les vostres preferències.
Un enfocament prudent
Physical Routine és una aplicació de fitness per a adults. No diagnostica ni tracta una afecció mèdica ni substitueix un professional de la salut. El seu programa no està validat clínicament. Les referències científiques informen el seu disseny sense garantir la seguretat o l'eficàcia d'un programa individual.
Objectius realistes
L'exercici pot enfortir els músculs. Els objectius d'estómac pla i rotllo de plàtan no garanteixen una pèrdua de greix localitzada ni un resultat estètic. La disponibilitat, l'equip, la tècnica, els símptomes i les restriccions individuals encara són importants.
My Physical Routine · 1.0.4
My Physical Routine ja està disponible al App Store. Construeix la teva rutina al teu ritme.
Novetats · 1.0.4
Les sessions Apple Watch ara se sincronitzen després d'una llarga pausa, encara que la sessió hagi estat oberta durant diverses hores. Els descansos controlats des del Rellotge apareixen com a finalitzats quan caduquen, sense confondre el descans entre sèries i el descans entre exercicis.
Desenvolupador i contacte
Physical Routine is developed by Yves Durand. Contact: support@recordpicker.app. RecordPicker.app hosts Physical Routine information; each app has its own privacy policy.
Guies pràctiques
My Physical Routine en imatges
