Physical Routine
Physical Routine vám pomůže vytvořit domácí silový trénink pomocí dotazníku, tří priorit, řízených sezení, adaptivního plánování a trofejí. Programy se na vašem iPhone počítají z vašich odpovědí. Světlý a tmavý vzhled se řídí vašimi preferencemi.
Opatrný přístup
Physical Routine je aplikace pro fitness pro dospělé. Nediagnostikuje ani neléčí zdravotní stav ani nenahrazuje zdravotníka. Jeho program není klinicky ověřen. Vědecké reference informují o jeho designu, aniž by zaručovaly bezpečnost nebo účinnost jednotlivého programu.
Realistické cíle
Cvičení může posílit svaly. Cíle na plochý žaludek a banánové rolky nezaručují lokalizovanou ztrátu tuku ani estetický výsledek. Stále záleží na dostupnosti, vybavení, technice, symptomech a individuálních omezeních.
My Physical Routine · 1.0.4
My Physical Routine je nyní k dispozici na App Store. Sestavte si rutinu svým vlastním tempem.
Co je nového · 1.0.4
Relace Apple Watch se nyní synchronizují po dlouhé pauze, i když byla relace otevřena několik hodin. Odpočinky monitorované z Watch se po vypršení zobrazují jako dokončené, aniž by došlo k záměně odpočinku mezi sériemi a odpočinku mezi cviky.
Vývojář a kontakt
Physical Routine is developed by Yves Durand. Contact: support@recordpicker.app. RecordPicker.app hosts Physical Routine information; each app has its own privacy policy.
Praktické návody
My Physical Routine na obrázcích
