गोपनीयता
Physical Routine आपकी जानकारी का उपयोग कैसे करता है।
वर्तमान संस्करण
Physical Routine एक वयस्क शक्ति-प्रशिक्षण ऐप है जिसका विकास किया जा रहा है। वर्तमान में इसका कोई खाता, विज्ञापन एसडीके या एनालिटिक्स टूल नहीं है। प्रोग्रामों की गणना आपके iPhone पर की जाती है. डेवलपर स्वचालित रूप से आपकी प्रश्नावली, सत्र, माप, फ़ोटो या स्वास्थ्य डेटा प्राप्त नहीं करता है।
स्थानीय जानकारी
प्रश्नावली में उम्र, ऊंचाई, वजन, लक्ष्य, उपलब्धता और स्वास्थ्य या सर्जरी की जानकारी शामिल हो सकती है। iPhone लॉक होने पर उत्तर, योजनाएँ और प्रगति संपूर्ण iOS फ़ाइल सुरक्षा के साथ ऐप फ़ाइलों में संग्रहीत की जाती हैं। यह आपके डिवाइस की सुरक्षा पर निर्भर करता है, जिसमें उसका पासकोड भी शामिल है। तस्वीरें और शरीर का माप वैकल्पिक हैं। भंडारण से पहले छवियों को नए पिक्सेल में प्रस्तुत किया जाता है ताकि मूल फ़ाइल नाम और EXIF/GPS मेटाडेटा बरकरार न रहे। Physical Routine अनुरोध करता है कि व्यक्तिगत फ़ाइलों को स्वचालित बैकअप से बाहर रखा जाए; पहले के बैकअप में प्रतियाँ बनी रह सकती हैं। ऐप को हटाने से उसका स्थानीय डेटा हट जाता है लेकिन बैकअप प्रतियां नहीं हटतीं। ऐप में व्यक्तिगत बॉडी जर्नल प्रविष्टियाँ हटाई जा सकती हैं। सेटिंग्स → मेरा डेटा आपको अपनी प्रश्नावली, योजना, प्रगति, जर्नल, फ़ोटो और स्थानीय माइग्रेशन कॉपी को मिटाने की सुविधा भी देता है। Physical Routine पृष्ठभूमि में जाने पर अपनी सामग्री को कवर कर लेता है।
सेब स्वास्थ्य
एक्सेस वैकल्पिक है और इसके लिए Apple अनुमति की आवश्यकता है। जब प्रासंगिक सुविधा का उपयोग किया जाता है तो पढ़ने और लिखने की अनुमति अलग से मांगी जाती है। प्रदर्शित होने पर स्वास्थ्य रीडिंग केवल मेमोरी में रखी जाती है, Physical Routine फ़ाइलों में नहीं, और जब स्क्रीन बंद हो जाती है या ऐप पृष्ठभूमि में चला जाता है तो साफ़ हो जाता है। मौजूदा Apple अनुमतियों को बदले बिना Physical Routine में रीडिंग को अक्षम किया जा सकता है। वर्तमान संस्करण अनुमत चरणों और वर्कआउट्स को पढ़ता है और एक पूर्ण सत्र को एक निश्चित अवधि के साथ सहेज सकता है। स्वास्थ्य सेटिंग्स में पहुंच को बदला जा सकता है। Physical Routine को हटाने से हेल्थ में पहले से सहेजे गए वर्कआउट स्वचालित रूप से नहीं हटते हैं। विज्ञापन लक्ष्यीकरण के लिए स्वास्थ्य डेटा का उपयोग नहीं किया जाता है।
घड़ी, विजेट और अनुस्मारक
युग्मित वॉच सत्र की जानकारी प्राप्त करती है और iPhone को पुष्टिकरण भेजती है। विजेट योजना साझाकरण डिफ़ॉल्ट रूप से बंद है। यदि मेरा डेटा सक्षम है, तो केवल शीर्षक, दिनांक और सत्र गणना साझा की जाती है। प्रश्नावली, फ़ोटो, शारीरिक माप और स्वास्थ्य रीडिंग कभी भी वॉच या विजेट पर नहीं भेजी जाती हैं। वैकल्पिक स्थानीय अनुस्मारक में कोई स्वास्थ्य माप नहीं होता है और इसे Physical Routine या iOS सेटिंग्स में अक्षम किया जा सकता है। प्राथमिकताएँ और ट्यूटोरियल इतिहास डिवाइस पर संग्रहीत हैं। स्थानीय डेटा मिटाने से अनुस्मारक रद्द हो जाते हैं और विजेट कैश और वॉच सत्र स्थिति रीसेट हो जाती है। एक ऑफ़लाइन वॉच अपने अगले कनेक्शन पर रीसेट प्राप्त करती है। यह हेल्थ में पहले से सेव किए गए वर्कआउट, पुराने बैकअप या समर्थन के लिए भेजे गए संदेशों को नहीं हटाता है।
बाहरी सेवाएँ और सहायता
एक वेब या App Store लिंक खोलने से आप अपनी गोपनीयता नीति के तहत संबंधित सेवा से जुड़ जाते हैं। GitHub Pages इस वेबसाइट को होस्ट करता है और आपके विज़िट करने पर IP पते सहित तकनीकी जानकारी संसाधित कर सकता है। इन Physical Routine पृष्ठों में कोई विज्ञापन, एप्लिकेशन कुकीज़ या विश्लेषण नहीं है। यदि आप समर्थन को ईमेल करते हैं, तो आपके अनुरोध का उत्तर देने और उसका पालन करने के लिए आपके पते और संदेश का उपयोग किया जाता है। मेडिकल रिकॉर्ड या स्वास्थ्य डेटा न भेजें; उन्हें तकनीकी सहायता की आवश्यकता नहीं है.
भविष्य में परिवर्तन
यह नीति वर्तमान कार्यक्षमता का वर्णन करती है. विज्ञापन, खरीदारी या नई स्वास्थ्य श्रेणियों के लिए अद्यतन जानकारी और, जहां आवश्यक हो, उपयोग से पहले अनुमति की आवश्यकता होगी।
संपर्क
Developer: Yves Durand. Privacy questions or requests about information voluntarily sent to support: support@recordpicker.app. Last updated: 7 October 2026.
वैकल्पिक स्वास्थ्य आयात
वैकल्पिक प्रश्नावली आयात केवल आपके द्वारा चयनित शरीर के वजन, ऊंचाई, नींद और हृदय गति श्रेणियों को पढ़ता है। जब आप प्रश्नावली सहेजते हैं तो वजन और ऊंचाई को पुष्टि के बाद कॉपी किया जाता है और स्थानीय रूप से संग्रहीत किया जाता है। नींद और दिल की रीडिंग अस्थायी रहती है और स्क्रीन छोड़ने या ऐप को बैकग्राउंड करने पर साफ़ हो जाती है। वे किसी स्थिति का निदान नहीं करते हैं या व्यायाम की तीव्रता को स्वचालित रूप से नहीं बदलते हैं।