Physical Routine
Physical Routine ഒരു ചോദ്യാവലി, മൂന്ന് മുൻഗണനകൾ, ഗൈഡഡ് സെഷനുകൾ, അഡാപ്റ്റീവ് പ്ലാനിംഗ്, ട്രോഫികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഹോം സ്‌ട്രെംഗ്-ട്രെയിനിംഗ് ദിനചര്യ നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങളിൽ നിന്നാണ് നിങ്ങളുടെ iPhone-ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ കണക്കാക്കുന്നത്. വെളിച്ചവും ഇരുണ്ട രൂപവും നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളെ പിന്തുടരുന്നു.
ജാഗ്രതയോടെയുള്ള സമീപനം
Physical Routine ഒരു മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പാണ്. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ കണ്ടുപിടിക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലിനെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. അതിൻ്റെ പ്രോഗ്രാം ക്ലിനിക്കലി സാധൂകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. ഒരു വ്യക്തിഗത പ്രോഗ്രാമിൻ്റെ സുരക്ഷയോ ഫലപ്രാപ്തിയോ ഉറപ്പുനൽകാതെ തന്നെ ശാസ്ത്രീയ പരാമർശങ്ങൾ അതിൻ്റെ രൂപകൽപ്പനയെ അറിയിക്കുന്നു.
റിയലിസ്റ്റിക് ലക്ഷ്യങ്ങൾ
വ്യായാമം പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തും. ഫ്ലാറ്റ്-വയറും ബനാന-റോൾ ലക്ഷ്യങ്ങളും പ്രാദേശികമായി കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുകയോ സൗന്ദര്യാത്മക ഫലമോ ഉറപ്പ് നൽകുന്നില്ല. ലഭ്യത, ഉപകരണങ്ങൾ, സാങ്കേതികത, ലക്ഷണങ്ങൾ, വ്യക്തിഗത നിയന്ത്രണങ്ങൾ എന്നിവ ഇപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്.
My Physical Routine · 1.0.4
My Physical Routine ഇപ്പോൾ App Store-ൽ ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ നിർമ്മിക്കുക.
എന്താണ് പുതിയത് · 1.0.4
Apple Watch സെഷനുകൾ ഒരു നീണ്ട ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം ഇപ്പോൾ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു, സെഷൻ മണിക്കൂറുകളോളം തുറന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിലും. വാച്ചിൽ നിന്ന് നിരീക്ഷിക്കുന്ന വിശ്രമങ്ങൾ കാലഹരണപ്പെടുമ്പോൾ പൂർത്തിയായതായി ദൃശ്യമാകും, സെറ്റുകൾക്കിടയിൽ വിശ്രമവും വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിൽ വിശ്രമവും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാതെ.
ഡെവലപ്പർ, ബന്ധപ്പെടുക
Physical Routine is developed by Yves Durand. Contact: support@recordpicker.app. RecordPicker.app hosts Physical Routine information; each app has its own privacy policy.
പ്രായോഗിക ഗൈഡുകൾ
ചിത്രങ്ങളിൽ My Physical Routine
