Physical Routine
Physical Routine поможет вам построить программу силовых тренировок дома с помощью анкеты, трех приоритетов, занятий под руководством инструктора, адаптивного планирования и призов. Программы рассчитываются на вашем iPhone по вашим ответам. Светлые и темные образы соответствуют вашим предпочтениям.
Осторожный подход
Physical Routine — фитнес-приложение для взрослых. Он не диагностирует и не лечит заболевание и не заменяет медицинского работника. Его программа не подтверждена клинически. Научные ссылки определяют ее дизайн, не гарантируя безопасность или эффективность отдельной программы.
Реалистичные цели
Упражнения могут укрепить мышцы. Плоский живот и банановые роллы не гарантируют локальную потерю жира или эстетический результат. Доступность, оборудование, техника, симптомы и индивидуальные ограничения по-прежнему имеют значение.
My Physical Routine · 1.0.4
My Physical Routine теперь доступен на App Store. Стройте свой распорядок дня в своем собственном темпе.
Что нового · 1.0.4
Сеансы Apple Watch теперь синхронизируются после долгой паузы, даже если сеанс был открыт в течение нескольких часов. Отдых, отслеживаемый с помощью Watch, по истечении срока его действия отображается как завершенный, не путая отдых между подходами и отдых между упражнениями.
Разработчик и контакты
Physical Routine is developed by Yves Durand. Contact: support@recordpicker.app. RecordPicker.app hosts Physical Routine information; each app has its own privacy policy.
Практические руководства
My Physical Routine в картинках
