Descobertas de apps e músicas

GUIA · Snory Teller

Prepare-se para uma noite e entenda o relatório

Antes de começar

1. Coloque o iPhone conectado em uma superfície estável perto da cama, com o microfone desobstruído. Mantenha-o longe da roupa de cama.
2. Faça um pequeno teste nessa posição. Verifique se a animação do microfone reage ao som. A animação indica que o microfone recebe som. O reconhecimento do ronco deve ser verificado separadamente.
3. Se você usa alertas, use seu relógio e faça o teste fornecido no aplicativo, depois bloqueie seu iPhone. Verifique o início e a parada do alerta separadamente.
4. Comece a ouvir. Se você ajustar o ganho de entrada, altere uma configuração de cada vez e repita o mesmo teste. Maior ganho não garante melhor reconhecimento.

Leia os números da manhã em ordem

Tempo analisado: primeiro verifique a duração da audição e as interrupções. A cobertura quase completa significa que a análise estava em andamento, e não que todos os roncos fossem reconhecidos.

Ronco estimado: este total soa classificado como ronco. Detecções breves ou dispersas podem nunca formar um episódio confirmado.

Alertas: distinguir os pedidos submetidos, as confirmações disponíveis e o que realmente sentiu. Nenhuma solicitação significa que a detecção não acionou um alerta.

Compare sem tirar conclusões precipitadas

Observe a colocação, o ganho, os despertares e, ao compartilhar a cama, a experiência do seu parceiro. Compare várias noites em condições semelhantes. O aplicativo não consegue identificar quem está roncando; uma pausa após um alerta não prova que o alerta o causou.

Suporte Snory Teller · Privacidade e dados

GUIA · Physical Routine

Comece com sua rotina

Configure antes de planejar

Comece com o questionário do aplicativo. Insira sua disponibilidade e equipamentos reais e, em seguida, revise as prioridades e sessões propostas. O programa é calculado a partir das suas respostas, portanto a precisão delas é importante.

Prepare sua primeira sessão

Escolha um horário realista e leia as instruções antes de começar. Mantenha a tela acessível para acompanhar a sessão guiada. Este guia explica a configuração do aplicativo; não prescreve exercícios, cargas ou frequência de treino.

Revise sua primeira semana

Identifique os horários que você realmente utilizou e quaisquer dificuldades de agendamento. Use o planejador adaptável para encaixar a rotina na vida diária. Os troféus são marcos no aplicativo, não uma medida de sua saúde.

Como funciona o Physical Routine e suas limitações · Apoiar

GUIAS · Record Picker

Aproveite sua coleção novamente

Para ouvir música, comece com os guias dedicados: organize sua coleção de vinil e escolha o próximo disco para tocar. Explorar playlists de My Musical Update também.

Esses projetos compartilham um criador, mas permanecem aplicativos separados: seus relatórios e recursos não são combinados.