Khám phá ứng dụng và âm nhạc

HƯỚNG DẪN · Snory Teller

Chuẩn bị cho một đêm và hiểu báo cáo

Trước khi bạn bắt đầu

1. Đặt iPhone đã cắm điện của bạn trên bề mặt ổn định gần giường với micrô không bị cản trở. Giữ nó tránh xa giường.
2. Chạy một bài kiểm tra ngắn ở vị trí đó. Kiểm tra xem hoạt ảnh của micrô có phản ứng với âm thanh hay không. Nó hiển thị âm thanh đầu vào, không nhận dạng được tiếng ngáy thành công.
3. Nếu bạn sử dụng cảnh báo, hãy đeo đồng hồ và chạy thử nghiệm được cung cấp trong ứng dụng, sau đó khóa iPhone của bạn. Kiểm tra cảnh báo bắt đầu và dừng riêng biệt.
4. Bắt đầu nghe. Nếu bạn điều chỉnh mức tăng đầu vào, hãy thay đổi từng cài đặt một và lặp lại kiểm tra tương tự. Độ lợi cao hơn không đảm bảo khả năng nhận dạng tốt hơn.

Đọc các số liệu buổi sáng theo thứ tự

Thời gian phân tích: đầu tiên hãy kiểm tra thời lượng nghe và sự gián đoạn. Phạm vi phủ sóng gần như hoàn chỉnh có nghĩa là quá trình phân tích đang diễn ra, không phải mọi tiếng ngáy đều được nhận dạng.

Ước tính ngáy: tổng số âm thanh này được phân loại là ngáy. Những phát hiện ngắn gọn hoặc rải rác có thể không bao giờ tạo thành một tập phim được xác nhận.

Cảnh báo: phân biệt các yêu cầu đã gửi, xác nhận có sẵn và những gì bạn thực sự cảm thấy. Không có yêu cầu nào có nghĩa là việc phát hiện không kích hoạt cảnh báo.

So sánh mà không vội kết luận

Lưu ý vị trí, mức tăng, sự thức tỉnh và khi ngủ chung giường, trải nghiệm của đối tác của bạn. So sánh nhiều đêm trong điều kiện tương tự. Ứng dụng không thể xác định được ai đang ngáy; việc tạm dừng sau một cảnh báo không chứng minh được cảnh báo đã gây ra cảnh báo đó.

Hỗ trợ Snory Teller · Quyền riêng tư và dữ liệu

HƯỚNG DẪN · Physical Routine

Bắt đầu với thói quen của bạn

Thiết lập trước khi lập kế hoạch

Bắt đầu với bảng câu hỏi của ứng dụng. Nhập tình trạng sẵn có và thiết bị thực tế của bạn, sau đó xem xét các ưu tiên và phiên được đề xuất. Chương trình được tính toán từ các câu trả lời của bạn nên độ chính xác của chúng rất quan trọng.

Chuẩn bị buổi học đầu tiên của bạn

Chọn thời gian thực tế và đọc hướng dẫn trước khi bắt đầu. Giữ màn hình có thể truy cập để làm theo phiên hướng dẫn. Hướng dẫn này giải thích cách thiết lập ứng dụng; nó không quy định các bài tập, tải trọng hoặc tần suất tập luyện.

Xem lại tuần đầu tiên của bạn

Xác định các khoảng thời gian bạn thực sự sử dụng và bất kỳ khó khăn nào trong việc lập kế hoạch. Sử dụng kế hoạch thích ứng để phù hợp với thói quen vào cuộc sống hàng ngày. Danh hiệu là những cột mốc quan trọng trong ứng dụng, không phải là thước đo sức khỏe của bạn.

Cách Physical Routine hoạt động và những hạn chế của nó · Ủng hộ

HƯỚNG DẪN · Record Picker

Thưởng thức bộ sưu tập của bạn một lần nữa

Đối với thời gian nghe nhạc của bạn, hãy bắt đầu với các hướng dẫn riêng: tổ chức bộ sưu tập vinyl của bạn Và chọn bản ghi tiếp theo để phát. Khám phá danh sách phát từ My Musical Update cũng vậy.

Các dự án này có chung một người sáng tạo nhưng vẫn là các ứng dụng riêng biệt: các báo cáo và tính năng của chúng không được kết hợp với nhau.