Physical Routine
Physical Routine 透過問卷、三個優先事項、指導課程、適應性計劃和獎杯，幫助您建立家庭力量訓練程序。程式是根據您的答案在您的 iPhone 上計算出來的。淺色和深色外觀遵循您的喜好。
謹慎的態度
Physical Routine是一款成人健身應用程式。它不會診斷或治療醫療狀況或取代健康專業人員。其程序未經臨床驗證。科學參考為其設計提供依據，但不保證單一程序的安全性或有效性。
現實的目標
運動可以增強肌肉。平坦小腹和香蕉捲目標並不能保證局部脂肪減少或美觀效果。可用性、設備、技術、症狀和個人限制仍然很重要。
ZX品牌0XZ·1.0.4
My Physical Routine 現已在 App Store 上提供。按照自己的步調建立你的日常習慣。
新功能·1.0.4
Apple Watch 會話現在會在長時間暫停後同步，即使會話已開啟數小時。 透過手錶監控的休息在到期時顯示為已完成，不會混淆組間休息和練習間休息。
開發商及聯絡方式
Physical Routine is developed by Yves Durand. Contact: support@recordpicker.app. RecordPicker.app hosts Physical Routine information; each app has its own privacy policy.
實用指南
圖片中的My Physical Routine
